Klangentspannung

Nichts tun ist nicht nichts tun - die Kraft wirklicher Pausen

Fühlst du dich durch Stress und Reizüberflutung im Alltag überfordert?

Unsere Klangentspannungssessions stärken ohne Vorkenntnisse die Resilienz und fördern Ruhe. Harmonische Schwingungen gleichen dein Nervensystem aus und verbessern die Konzentration.

Buche jetzt ein Kennenlerngespräch, um alle Vorteile zu entdecken – online oder vor Ort!

Dein Anliegen

Stress, Zeitdruck, ständige Erreichbarkeit, Reizüberflutung – dies sind nur einige Facetten die den heutigen Arbeitsalltag prägen. Sicherlich kennst du das Gefühl von Anspannung und Zerstreutheit was daraus resoniert und….

…möchtest deinen Mitarbeiter*innen durch eine Ruheoase im Arbeitsalltag die Möglichkeit geben sich neu zu zentrieren?

…hast ein Event und suchst nach einer Möglichkeit deinen Gästen Momente der Ruhe zu schenken?

…denkst an weitere Optionen eine Klangenstspannung zur Regulierung des Nervensystems einzubinden?

Welche Frage auch immer du dir stellst - lass uns gemeinsam nach der besten Antwort schauen

Die passende Lösung für Dich

Klangentspannungen bieten eine wirkungsvolle Möglichkeit die Resilienz durch Harmonierung des Nervensystems zu stärken bei der keinerlei Vorerfahrungen benötigt werden. Sie sind wie ein Bus, der deine Zielgruppe zielsicher in die Entspannung führt.

Durch den gezielten Einsatz verschiedener Klanginstrumente werden Schwingungen und Frequenzen erzeugt, die Geist zentrieren und die innere Balance und das Nervensystem in die Balance führen. Um hier tiefer in die Wirkungsweise und die Vorteile einzutauchen, schaue gerne HIER.

Ich biete hier zwei Formate an:

Vorteile für Deine Teilnehmer*innen

Klänge durchdringen mit ihren wellenähnlichen Schwingungen unseren Körper bis auf die Zellebene und fördern die Zirkulation im wasserreichen Gewebe. Dadurch können sich u.a. Blockaden lösen was neue Energie freisetzt.
+ Energetisierung
+ Senkung des Blutdurcks

Die harmonischen Schwingungen der Klangschalen synchronisieren sich mit Gehirnwellen, und können so den Übergang von Stress zu tiefer Ruhe und Erholung fördern.

+ Verarbeitung in Inhalten

+ Stärkung der Konzentration & Aufnahmefähigkeit

Klänge regen den Parasympathikus an, den beruhigenden Teil unseres Nervensystems und Gegenspieler des aktivierenden Sympathikus. Dadurch kann in wenigen Minuten ein Zustand innerer Balance erreicht werden.

+ Hormonregulierung

+ Stressabbau

Körperliche Entspannung

Mentale Gedankenruhe

Emotionaler Einklang

Vorteile für Deine Teilnehmer*innen

Körperliche Entspannung

+ Hormonregulierung

+ Stressabbau

Mentale Gedankenruhe

Die harmonischen Schwingungen der Klangschalen synchronisieren sich mit Gehirnwellen, und können so den Übergang von Stress zu tiefer Ruhe und Erholung fördern.

+ Verarbeitung in Inhalten

+ Stärkung der Konzentration & Aufnahmefähigkeit

Emotionaler Einklang

“Ich bin begeistert – so eine Wirkung hätte ich nicht für möglich gehalten.
Es hat sich wie eine Auszeit für meinen Kopf angefühlt”

Inspiration

Wie könnte eine Klangentspannung für deine Zielgruppe integriert werden?

Formate (vor Ort und online möglich):

Integration in einem bestehenden Veranstaltungsformat,
z.B. als Energizer zu Beginn, in der Pause oder als Abschluss
Afterwork Session, der Ausklang zum Feierabend
Eigene “Awarenesslounge” mit kürzeren walk-in
Klangentspannungsslots auf Veranstaltungen
Workshop Einheit bei (Team) Events